¿Cómo moldean nuestras experiencias tempranas nuestra salud mental?
Experiencias adversas del pasado como la inestabilidad familiar pueden aumentar las probabilidades de desarrollar ansiedad y depresión a largo plazo.
La salud mental es según la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.
Experiencias adversas del pasado como la inestabilidad familiar pueden aumentar las probabilidades de desarrollar ansiedad y depresión a largo plazo.
Diversos estudios sugieren que las relaciones interpersonales se basan principalmente en estas características.
Aquellas personas que aprenden a manejar su ira de manera saludable parecen experimentar una mejor respuesta cardiovascular.
Un estudio longitudinal revela que vivir en áreas con mayor vegetación está relacionada con un menor riesgo de depresión y…
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Suprimir emociones positivas puede estar relacionada con niveles más bajos de bienestar.
Los ideales de belleza poco realistas difundidos en las redes sociales pueden contribuir a trastornos alimentarios al distorsionar la percepción…
Las experiencias adversas durante la infancia pueden influir en la capacidad de los jóvenes para usar su creatividad con fines…
Un nuevo estudio destaca como los jóvenes enfrentan un creciente riesgo de acoso y manipulación en el metaverso.
El trauma infantil podría ser según una investigación un camino hacia el Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT).
Un nuevo estudio revela patrones únicos de conectividad cerebral en los diferentes subtipos de insomnio, abriendo la puerta a tratamientos…
Quienes perciben haber alcanzado los requisitos necesarios para ser considerados adultos tienden a tener mejor salud mental.