sábado, julio 24, 2021

Tag:Salud mental

La importancia de los cambios

Un cambio significa una nueva oportunidad, un nuevo comienzo. ¿Y quién dice que no sea mejor de lo que teníamos?  Un cambio no es sinónimo...

Tipos de autoestima y claves para trabajarlas adecuadamente

Actualmente, se pueden evidenciar algunos tipos de autoestima con la finalidad de trabajar en cada persona de acuerdo con ello. A pesar de que...

¿Qué es el contacto cero y como aplicarlo?

Conocer qué es el contacto cero y cómo aplicarlo es una vía para alejarte de aquellas personas que te hacen daño de alguna manera....

Los pasos más sencillos para salir de una crisis existencial

Ciertos cambios en la vida pueden sacudirte hasta la médula. Otros te dejan preguntándote cuál es el sentido de todo esto. Cuando estos sentimientos...

Cómo reconocer la ansiedad en niños

Cuando uno piensa en ansiedad, generalmente viene a la mente la imagen de un adulto preocupado en exceso por temas de trabajo, familia o...

Autoestima en relación con los cambios en la estética

Cada año millones de personas toman la decisión de someterse a algún tipo de cirugía estética. La mayoría de los pacientes deciden dar el...

Esta es la importancia de tomar terapia

¿Alguna vez has querido conocer un poco más de ti, de la forma en la que actúas y reaccionas ante las situaciones de la...

Dejar ir para avanzar

¿Cuántas veces de las que te han hecho sentir mal en algún sitio, una persona o una situación has actuado? ¿Y cuántas de estas...

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