El impacto de las redes sociales en nuestra salud mental

El impacto de las redes sociales en nuestra salud mental

Hoy en día tenemos muchas redes sociales a nuestro alcance; instagram, facebook, twitter, tik tok, whattsapp… Pero ¿somos conscientes de la realidad que hay detrás de estas redes sociales y cómo nos afectan?  Antes que nada piensa una cosa, ¿cuántas horas al día dedicas a estar en tus redes sociales? ¿Muchas, pocas? ¿Qué redes sociales … Leer más