Cómo usar tu lenguaje para establecer vínculos emocionales
La comunicación efectiva no solo implica ser claro, sino también transmitir emociones genuinas.
Las emociones son parte integral de la experiencia humana y desempeñan un papel crucial en la regulación de la interacción con el entorno, la toma de decisiones, la comunicación interpersonal y la adaptación al medio ambiente.
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la enuresis, es un fenomeno que ocurre principalmente en la infancia y está relacionada con alteraciones de la personalidad a…
Propuesta de ''Escuelas para parejas'' como dispositivo grupal de prevención de la violencia de parejas tanto de aprendizajes sobre el…
La depresión en la adolescencia no se trata solo de mal humor y melancolía, es un problema grave que tiene…
En este artículo te hablaré de la aceptación, del sufrimiento y de la impermanencia de las cosas.
La mayoría de las veces creamos un sufrimiento innecesario alrededor de nuestras experiencias.
Conversar es dialogar, llegar a consensos, escuchar, tener en cuenta al otro, intercambiar mensajes y emociones en familia.
La aceptación es el principal pilar de cualquier terapia psicológica. La mayoría de los problemas y conflictos emocionales provienen de…
Las escuelas también pueden enseñar que la salud mental es tan importante como la física, que pueden solicitar ayuda y…
Vivimos atrapados en verdaderas jaulas mentales de barrotes inexistentes. Y la gran pregunta es… ¿cómo hago para abandonar la jaula…
La sentimos, nos molesta, la conocemos muy bien, ¿Pero si alguien nos pregunta que es la ansiedad, qué le diríamos?
Vivimos en una sociedad donde da miedo sentir. Nadie nos ha enseñado. Nadie nos ha animado a hacerlo.