Trastorno de pánico: cuando el miedo nos paraliza
Carlos Vergara Cano
Cuales son los síntomas del trastorno de pánico, su impacto, algunas estadísticas y tratamientos relacionados con este trastorno.
La cara buena de la ansiedad
Miriam Martin Canales
La sentimos, nos molesta, la conocemos muy bien, ¿Pero si alguien nos pregunta que es la ansiedad, qué le diríamos?
Cómo tratar los problemas de ansiedad social en niños
Carlos Vergara Cano
La ansiedad social genera un sufrimiento en el niño que interfiere con el normal desarrollo de habilidades sociales adecuadas y en la autoevaluación negativa.
9 estrategias para evitar que la ansiedad nos paralice
Carlos Vergara Cano
Cuáles son las estrategias que realmente nos pueden ayudar a gestionar la ansiedad y a continuar adelante con nuestra vida.
¿Qué es la ansiedad social? síntomas y tratamiento
Carlos Vergara Cano
El Trastorno de ansiedad social es un temor persistente e irracional ante situaciones que puedan involucrar el escrutinio y jucio por parte de los demás.
La separación de los padres: cómo actuar para prevenir sus efectos
Silvia Escribano, Beatriz Mirón y Eva Clavaín
La separación es un momento de crisis donde la unidad familiar pasa a modificar su estructura y se produce un cambio de la relación entre sus miembros.
Programa de tratamiento para el trastorno de ansiedad por separación
Silvia Escribano, Beatriz Mirón y Eva Clavaín
Tratamiento de evidencia probada para el trastorno de Ansiedad por Separación (TAS)
9 nutrientes esenciales para una buena salud mental
Carlos Vergara Cano
¿Cuál es la importancia de la nutrición en la salud mental y cómo ciertos nutrientes pueden ser esenciales para prevenir trastornos como la depresión y la ansiedad?