Ansiedad

La ansiedad es el estado de aprensión, incertidumbre y miedo resultante de la anticipación de un evento o situación amenazante, ya sea real o imaginario, que a menudo afecta el funcionamiento físico y psicológico de una persona.

¿Qué es la amaxofobia?

¿Qué es la amaxofobia? sus causas y cómo enfrentar esta fobia

Mario Arrimada Fernández

¿Tienes miedo a conducir? Descubre qué es la amaxofobia y cómo superarla.
Reducir el tiempo en redes sociales puede mejorar la salud mental

Reducir el tiempo en redes sociales puede mejorar la salud mental

Carlos Vergara Cano

Según un estudio reciente limitar el uso de las redes sociales a 30 minutos al día mejora la salud mental de estudiantes universitarios.
¿Qué es una crisis personal?

¿Qué es una crisis personal?

Marc Rodri

Una crisis personal se refiere a sentimientos de malestar sobre el significado, la elección y la libertad en la vida.
Salud mental durante el COVID-19

Luchando frente a la huella psicológica del COVID-19

Olga del Mazo

La pandemia ha provocado una gran incertidumbre en todos nosotros debido a las consecuencias imprevisibles de una enfermedad totalmente desconocida hasta ahora.
El trastorno de Ansiedad Generalizada

El trastorno de Ansiedad Generalizada

Iris Rico de Frutos

El TAG es una enfermedad que afecta aproximadamente al 2% de la población española, siendo el segundo trastorno más prevalente en la población general.
Aprendiendo a controlar la ansiedad ante los exámenes

Aprendiendo a controlar la ansiedad ante los exámenes

Mariola Pérez Marqués

¿Cómo controlar la ansiedad ante los exámenes y mejorar el rendimiento académico?

Cómo superar la ansiedad durante la búsqueda de empleo

Carlos Vergara Cano

Combate la ansiedad al visualizar la búsqueda de empleo como un esfuerzo de enfoque y planificación.

Los diferentes trastornos de alimentación que se conocen hasta la fecha

Mario Arrimada Fernández

En este artículo se presenta una breve revisión bibliográfica de los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) presentes en las últimas décadas.

Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG)

Miriam Wagner

Las personas con Trastorno de Ansiedad Generalizada o TAG, se preocupan por las situaciones cotidianas, incluso cuando no hay una causa aparente de preocupación...
¿Por qué algunos desórdenes mentales no aparecen en el DSM-5?

¿Por qué algunos desórdenes mentales no aparecen en el DSM-5?

Carlos Vergara Cano

El DSM 5 es la lista de los trastornos mentales reconocidos por la APA, sin embargo, existen algunas condiciones mentales que no son reconocidas

¿Qué es el trastorno facticio?

Daniel Sánchez García

El trastorno facticio consiste en fingir estar enfermo cuando en realidad no lo estás, cuyo objetivo es sentirse víctima en todo momento
Adicción al trabajo: 7 signos de alarma que indican un trastorno mental

Adicción al trabajo: 7 signos de alarma que indican un trastorno mental

Carlos Vergara Cano

Aquellas personas que son adictas al trabajo son de dos a tres veces más propensas a padecer un trastorno mental.