El canto puede mejorar el estado de ánimo, la función inmune y reducir el estrés
Una hora de este tipo de canto puede mejorar el estado de ánimo, la función inmune y más…
La salud mental es según la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.
Una hora de este tipo de canto puede mejorar el estado de ánimo, la función inmune y más…
Luchamos durante años para que las cosas salgan como queremos, sin aceptar como son realmente.
Los cambios en el estado de ánimo, de peso o en los hábitos cotidianos son sólo algunos de los signos…
El trastorno bipolar constituye la sexta causa de discapacidad afectando el ámbito cotidiano, profesional y social.
Una de las emociones que más puede afectar a los niños es la Ira.
¿Cómo puedo explicar a mi hijo lo que ha sucedido? ¿Es mejor que se lo diga o no? ¿Qué hago…
El presente artículo trata sobre lo que ocurre cuando una persona experimenta una situación traumática, ésta puede llegar a provocar…
La depresión en la adolescencia no se trata solo de mal humor y melancolía, es un problema grave que tiene…
La mayoría de las veces creamos un sufrimiento innecesario alrededor de nuestras experiencias.
Las escuelas también pueden enseñar que la salud mental es tan importante como la física, que pueden solicitar ayuda y…
La sentimos, nos molesta, la conocemos muy bien, ¿Pero si alguien nos pregunta que es la ansiedad, qué le diríamos?
Sí, soy psicóloga. Si, cuando alguien invierte en salud mental quiere decir que yo gano. Si, si y sí. Pero…