¿Por qué las personas altamente sensibles son más vulnerables a problemas de salud mental?
La sensibilidad, definida como una mayor receptividad a las señales emocionales y ambientales, juega un papel clave en la salud…
La salud mental es según la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.
La sensibilidad, definida como una mayor receptividad a las señales emocionales y ambientales, juega un papel clave en la salud…
Un estilo de vida saludable, incluyendo actividad física y sueño adecuado, podría mitigar este impacto negativo en la función mental
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Un reciente estudio analiza la conexión entre la curiosidad en la niñez y los síntomas depresivos, revelando un posible vínculo.
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El tabaquismo, el consumo excesivo de alcohol y la inactividad física en la treintena están asociados con peor salud física…
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