¿Por qué el TDAH suele detectarse más tarde y con mayor severidad en mujeres?
Las mujeres adultas con TDAH experimentan síntomas más intensos y un mayor impacto negativo en su vida diaria en comparación…
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Salud mental
La salud mental es según la OMS: «un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades».
Está relacionada con la promoción del bienestar, la prevención de trastornos mentales y el tratamiento y rehabilitación de las personas afectadas por dichos trastornos.
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Intervenir en la infancia podría reducir los riesgos de depresión en la adolescencia
Abordar el trauma no resuelto en los padres y el estrés familiar puede ser crucial para reducir la depresión y…
¿Tener mascota nos hace realmente más felices según la ciencia?
La creencia popular de que las mascotas mejoran el bienestar psicológico no siempre está respaldada por la evidencia científica.
Cómo los cantos tradicionales de diversas culturas pueden inducir calma
Cantos de diversas culturas comparten características acústicas distintivas, incluyendo entonación y variación en el tono.
Cambios cerebrales asociados a la psicoterapia en personas con depresión
La terapia cognitivo-conductual produce alteraciones estructurales cerebrales observables por neuroimagen en pacientes con trastorno depresivo mayor.
Cómo la soledad impulsa el uso excesivo de la tecnología entre jóvenes noctámbulos
La soledad y la ansiedad son factores subyacentes significativos que explican la conexión entre preferencia vespertina y adicción tecnológica.
¿Cuánto de tu rutina diaria es realmente una decisión consciente?
La ciencia nos muestra como nuestra rutina diaria depende más de hábitos que de decisiones conscientes
El yoga de respiración profunda demuestra un impacto directo en la tranquilidad cerebral
Descubre cómo la meditación basada en la respiración, específicamente Sudarshan Kriya Yoga, transforma los ritmos cerebrales.
Casi la mitad de los universitarios reportan ideas suicidas según un estudio internacional
Casi la mitad de los estudiantes universitarios ha experimentado pensamientos suicidas en algún momento de su vida, una cifra significativamente…
¿Por qué recibir un diagnóstico puede transformar la experiencia del paciente?
El efecto Rumpelstiltskin describe el alivio terapéutico que los pacientes experimentan al recibir un diagnóstico clínico, incluso antes del tratamiento.
Documentos que también cuidan: cómo optimizar la práctica psicológica desde la claridad y la evidencia
La claridad en documentos no es decoración es un acto de cuidado en la práctica clínica.
Autoeficacia y sentido de vida se asocian a mayor bienestar personal
La unión del propósito vital y la confianza en las propias habilidades es el predictor más robusto del florecimiento personal…