¿Qué son las experiencias adversas en la infancia y cómo influyen en la salud mental en la adultez?
Definición y como las experiencias adversas de la infancia pueden influir en una vida de salud mental y la generación…
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Depresión
La depresión es un trastorno del estado de ánimo que se caracteriza por una sensación persistente de tristeza, desesperanza, apatía y pérdida de interés en actividades que solían ser placenteras.
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Adicción a los vídeo juegos vinculada al TDAH en adultos jóvenes
Adultos jóvenes solteros tienen un mayor riesgo de ser adictos a los vídeo juegos,dicha adicción podría ser un escape al…
El canto puede mejorar el estado de ánimo, la función inmune y reducir el estrés
Una hora de este tipo de canto puede mejorar el estado de ánimo, la función inmune y más…
Fases y síntomas del trastorno bipolar
El trastorno bipolar constituye la sexta causa de discapacidad afectando el ámbito cotidiano, profesional y social.
La depresión en adolescentes, pautas para detectar y gestionarla
La depresión en la adolescencia no se trata solo de mal humor y melancolía, es un problema grave que tiene…
10 antídotos contra la depresión
10 antídotos para evitar caer en ese círculo vicioso de la depresión del que es difícil y trabajoso, pero por…
10 efectos devastadores de la soledad
Se estima que más del 40% de las personas ha sentido las punzadas de dolor de la soledad en algún…
Entendiendo la depresión más allá de los criterios diagnósticos
¿Quién no ha tenido depresión en algún momento de su vida?: entendiendo la depresión más allá de los criterios diagnósticos...
Trastorno bipolar: síntomas que debería conocer
Cuales son los síntomas para identificar cuando una persona padece de un trastorno bipolar, descripción de sus dos fases y…
Cómo prevenir una recaída en la depresión sin medicación
La Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness es una forma efectiva de prevenir la recaída en la depresión tanto como los…
La ciencia detrás de los antidepresivos podría estar basada en hechos sin fundamento
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9 nutrientes esenciales para una buena salud mental
¿Cuál es la importancia de la nutrición en la salud mental y cómo ciertos nutrientes pueden ser esenciales para prevenir…