La actividad mental durante el descanso protege contra la demencia
Reemplazar el tiempo de descanso pasivo por actividades mentalmente exigentes mientras estamos sentados reduce significativamente…
Reemplazar el tiempo de descanso pasivo por actividades mentalmente exigentes mientras estamos sentados reduce significativamente…
Levantar pesas de forma regular reduce la edad biológica del cerebro y fomenta la conexión…
El maltrato infantil altera la regulación emocional y el desarrollo cognitivo, con evidencia de declive…
El multilingüismo actúa como factor protector acumulativo, cada idioma adicional reduce el riesgo de deterioro prematuro.
El análisis del habla natural mediante IA revela patrones que predijeron el desempeño cognitivo, independientemente de edad, género o educación.
La combinación de escuchar y tocar música se vincula con una disminución del 33% en demencia y 22% en deterioro…
Como la acumulación de adversidades sociales a lo largo de la vida está asociada con un deterioro cognitivo en la…
Las personas con mayor bienestar emocional muestran un rendimiento cognitivo superior en memoria después de los 50 años
El entrenamiento con pesas podría ser un aliado inesperado para proteger el cerebro del deterioro cognitivo en adultos mayores.
Una mayor participación en conversaciones está vinculada a un mejor rendimiento cognitivo, especialmente en memoria de trabajo, velocidad de procesamiento…
Participantes con depresión experimentaron mejoras emocionales y cambios cerebrales medibles tras practicar danza.
Incluso un breve ejercicio vigoroso puede mejorar la capacidad de concentración y la memoria en jóvenes adultos.