La inmersión en los sueños como guardiana de la percepción del descanso profundo
La inmersión en los sueños preserva la percepción de descanso profundo y redefine la evaluación…
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Sueños
Los sueños son experiencias mentales y sensoriales que ocurren durante la fase de descanso, caracterizadas por una sucesión de imágenes, pensamientos, emociones y sensaciones que pueden parecer reales y vívidas. Suelen ocurrir durante la etapa conocida como sueño REM (movimiento rápido de los ojos), en la cual se produce una actividad cerebral intensa.
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