Una innovadora perspectiva del impacto de las habilidades interpersonales en la psicoterapia
Carlos Vergara Cano
Las habilidades interpersonales del terapeuta impactan en la efectividad de la psicoterapia mediante perfiles distintivos y habilidades clave.
La soledad en las personas que estudian oposiciones
Laura Palomares Pérez
La soledad y el aislamiento social que pueden experimentar quienes estudian oposiciones no siempre es negativo, pero puede tener consecuencias en la salud mental.
Introducción al Sistema de la Familia Interna: Un Viaje hacia el Autoconocimiento y la Sanación
Leo González Cigliuti
Descubre el revolucionario Sistema de la Familia Interna (IFS) para sanar emociones y encontrar equilibrio interno.
¿Suprimir pensamientos no deseados puede mejorar la salud mental?
Carlos Vergara Cano
Un estudio de la Universidad de Cambridge encuentra resultados que desafían la doctrina Freudiana sobre la supresión de pensamientos no deseados
¿Qué es la terapia de reminiscencia?
Mario Arrimada Fernández
¿Qué beneficios puede aportar la terapia de reminiscencia a personas de edad avanzada?
¿Qué es y cómo aplicar la relajación progresiva?
Mario Arrimada Fernández
Descubre cómo la relajación progresiva puede ayudarte a reducir el estrés y la ansiedad en tu vida diaria
Tratamientos psicológicos para la ansiedad
Mario Arrimada Fernández
Una breve introducción al concepto de ansiedad y cuáles son sus principales tratamientos psicológicos.
Fobia específica: criterios diagnósticos, tipos y tratamiento
Mario Arrimada Fernández
Aprende sobre las fobias situacionales y cómo la terapia puede ayudarte a enfrentarlas.
¿Qué es la amaxofobia? sus causas y cómo enfrentar esta fobia
Mario Arrimada Fernández
¿Tienes miedo a conducir? Descubre qué es la amaxofobia y cómo superarla.
La ortorexia: cuando comer saludable se convierte en una obsesión
Mario Arrimada Fernández
La ortorexia es un trastorno alimentario que puede tener consecuencias negativas en la salud física y mental. Descubre cómo identificarlo y tratarlo adecuadamente.
Procesamiento del trauma Intergeneracional en niños
Claudia Cedeno
Cómo abordar el trauma intergeneracional en niños: estrategias efectivas para facilitar su sanación y bienestar emocional.
La vida después de una ruptura: redes sociales y relaciones terminadas
Irene Arnás
Cómo enfrentar el desafío de las redes sociales después de una ruptura de manera saludable.