¿Qué es la amaxofobia? sus causas y cómo enfrentar esta fobia
¿Tienes miedo a conducir? Descubre qué es la amaxofobia y cómo superarla.
Psicología cognitiva
¿Qué es el enfoque cognitivo en psicología?
Introducción a la perspectiva cognitiva, historia, conceptos fundamentales, autores principales y aplicaciones actuales.
Las 10 distorsiones cognitivas más frecuentes
El término distorsión cognitiva fue propuesto en 1967 por el psiquiatra americano Aaron T. Beck, uno de los pioneros de la psicoterapia cognitivo-conductual. Según su modelo, las distorsiones cognitivas son formas de procesar la información que dan lugar a errores de pensamiento predecibles que a menudo conducen a pensamientos y emociones negativas. Por lo tanto, contribuyen a … Leer más