Las 10 distorsiones cognitivas más frecuentes

distorsiones cognitivas

El término distorsión cognitiva fue propuesto en 1967 por el psiquiatra americano Aaron T. Beck, uno de los pioneros de la psicoterapia cognitivo-conductual. Según su modelo, las distorsiones cognitivas son formas de procesar la información que dan lugar a errores de pensamiento predecibles que a menudo conducen a pensamientos y emociones negativas. Por lo tanto, contribuyen a … Leer más

9 tipos de inteligencia de Howard Gardner

9 tipos de inteligencia de Howard Gardner

La teoría de las inteligencias múltiples fue propuesta por Howard Gardner en sus 1983 en su libro: Frames of Mind: the theory of multiple intelligences, planteaba un modelo donde la inteligencia no es vista como algo unitario que agrupa diferentes capacidades específicas con distinto nivel de generalidad, sino como un conjunto de inteligencias múltiples, distintas … Leer más