Autorregulación

La autorregulación se refiere a la capacidad de una persona para controlar y regular sus propios pensamientos, emociones, comportamientos y respuestas fisiológicas en función de sus metas, valores y normas internas. Es un proceso cognitivo y emocional que implica la atención, el autocontrol, la toma de decisiones conscientes y la gestión de las emociones.

El poder de la interconexión virtual: cómo las redes sociales moldean nuestro cerebro

El poder de la interconexión virtual: cómo las redes sociales moldean nuestro cerebro

Claudia Cedeno

Las redes sociales pueden ser una herramienta poderosa para enriquecer nuestras vidas, pero también pueden llevar a la adicción.

El habla privada y el aprendizaje musical: Autorregulación y organización de tareas por medio de la voz.

Daniela González Costa

Los niños que usan el habla privada en la resolución de tareas, poseen mejor autorregulación y organización de tareas cuando usan el habla y el canto o tarareo musical