Efectos en los hijos tras una separación; cuáles son y cómo gestionarlos
La separación es un evento que genera estrés en los hijos, pero no tiene por qué ser una situación traumática,…
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Artículos de colaboración con actualidadenpsicologia.com de expertos en diversas áreas o emprendedores.
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El sueño en tiempos de pandemia
La cuarentena que se está viviendo en nuestra cotidianidad para evitar la propagación del coronavirus está afectando nuestros hábitos y…
¿Qué son las distorsiones cognitivas?
Las distorsiones cognitivas son pensamientos automáticos son aquellos que llegan inmediata e involuntariamente a nuestra mente y que hacen que…
El uso del arte como mecanismo de afrontamiento
Descubre cómo el arte se convierte en un mecanismo eficaz para afrontar el estrés y la ansiedad durante el encierro.
El trastorno de Ansiedad Generalizada
El TAG es una enfermedad que afecta aproximadamente al 2% de la población española, siendo el segundo trastorno más prevalente…
¿Qué es el Síndrome del Impostor y cómo identificarlo?
Si tienes la sensación de que tu trabajo nunca está bien hecho, o que todo lo que has conseguido ha…
En una vida, hay mil vidas
Desde la prehistoria hasta nuestros días, la dualidad entre la vida y la muerte ha sido un tema que nos…
Aprendiendo a controlar la ansiedad ante los exámenes
¿Cómo controlar la ansiedad ante los exámenes y mejorar el rendimiento académico?
Olvidos cotidianos y envejecimiento ¿Cómo prevenirlos?
Conforme vamos avanzando en el proceso de envejecimiento observamos cambios en el funcionamiento de la memoria en la ejecución de…
¿Cuánto falta? Incertidumbre, ausencia y vacío
La Pandemia nos ha confrontado con un momento incierto donde las estructuras preexistentes parecen haberse desvanecido, dejando atrás un vacío…
Ensayo sobre el comportamiento pasivo-autodestructivo
Ensayo sobre los rasgos generales del comportamiento autodestructivo...
Meditación e hipnosis en psicoterapia
Cómo la meditación se puede implementar en psicoterapia para promover el autoconocimiento, fortalecer las habilidades sociales y mejorar la comunicación…