Cómo cambian las redes de apoyo emocional masculino a lo largo de la vida
Un estudio de varias décadas revela que los hombres pierden la mitad de sus redes de apoyo emocional entre los…
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Emociones
Las emociones son parte integral de la experiencia humana y desempeñan un papel crucial en la regulación de la interacción con el entorno, la toma de decisiones, la comunicación interpersonal y la adaptación al medio ambiente.
94 artículos
El trauma: las heridas de la infancia más allá de la catástrofe
El trauma emocional impacta nuestro desarrollo y relaciones, haciendo esencial la sanación a través de la terapia y el apoyo.
¿Son universales los sonidos emocionales a través de las lenguas?
Los sonidos asociados al dolor son comunes a nivel cultural, mientras que las expresiones de disgusto y alegría no muestran…
El impacto de la expresión de la ira en la salud cardiovascular
Aquellas personas que aprenden a manejar su ira de manera saludable parecen experimentar una mejor respuesta cardiovascular.
La Ira como factor clave en el consumo de alcohol y tabaco
Un nuevo estudio sugiere que la ira está relacionada con el uso de alcohol y tabaco en adultos, lo que…
El impacto oculto de la supresión de emociones positivas
Suprimir emociones positivas puede estar relacionada con niveles más bajos de bienestar.
¿Por qué nos aferramos a la idea del placer fatalista?
¿Es más placentero acertar o ser feliz? Un estudio sorprendente sobre las emociones y las predicciones
¿Qué es la Terapia Focalizada en la Emoción?
La Terapia Focalizada en la Emoción (TFE) se centra en ayudar a los individuos a identificar, expresar y regular sus…
¿Por qué las emociones me erizan la piel?
Las emociones intensas pueden erizarte la piel debido a complejos mecanismos fisiológicos y emocionales que desencadenan la piloerección como respuesta.
¿Por qué la depresión no es una emoción?
La diferencia crucial entre la tristeza y la depresión radica en su naturaleza temporal y funcional versus un trastorno incapacitante.
¿Cómo generar responsabilidad afectiva?
Descubre cómo mejorar tus relaciones a través de la responsabilidad afectiva. Aprende a comunicarte de manera empática y desarrolla tu…
Emociones: ¿somos lo que sentimos?
¿Cuál es la importancia de la gestión de las emociones para nuestra salud mental y bienestar?