¿Cómo disculparse de manera sincera y efectiva en una relación?
Carlos Vergara Cano
Disculparse sinceramente significa comunicar empatía genuina, remordimiento, arrepentimiento y la promesa de aprender de los errores.
Los beneficios del yoga para la salud física y mental
Carlos Vergara Cano
¿Buscas una forma de encontrar equilibrio y serenidad en tu vida agitada? El yoga puede ser la respuesta.
Pensar fuera de la caja: una nueva perspectiva al pensamiento creativo individual.
Laura Gil Ferradás
Descubre cómo potenciar tu creatividad con estrategias innovadoras, aprende a pensar fuera de la caja.
¿Qué es la Centración en la etapa preoperacional según Piaget?
Carlos Vergara Cano
La Centración afecta la forma en que los niños procesan información, resuelven problemas y toman decisiones, limitando su capacidad para considerar múltiples perspectivas simultáneamente.
Estadio psicosocial 4: Laboriosidad versus Inferioridad
Carlos Vergara Cano
En la etapa 4 del estadio psicosocial de Erik Erikson, los niños enfrentan el conflicto psicosocial de Laboriosidad versus Inferioridad.
Estadio psicosocial 3: Iniciativa versus Culpa
Carlos Vergara Cano
Descubre cómo el estadio Iniciativa versus Culpa de Erik Erikson puede ayudar a los niños en edad preescolar a consolidar su seguridad y confianza en sí mismos.
Emociones: ¿somos lo que sentimos?
Carlos Vergara Cano
¿Cuál es la importancia de la gestión de las emociones para nuestra salud mental y bienestar?
Estadio psicosocial 2: Autonomía frente a vergüenza y duda
Carlos Vergara Cano
Durante la etapa de autonomía versus vergüenza y duda de Erikson se impulsa la independencia en la infancia y edad adulta.
Psicobióticos: Cómo los probióticos pueden mejorar tu salud mental
Carlos Vergara Cano
Los psicobióticos son una nueva clase de probióticos que pueden producir beneficios para la salud mental.
Tratamientos psicológicos para la ansiedad
Mario Arrimada Fernández
Una breve introducción al concepto de ansiedad y cuáles son sus principales tratamientos psicológicos.
Estadio psicosocial 1: confianza frente a desconfianza
Carlos Vergara Cano
Esta etapa es la primera de las siete etapas descritas por el psicólogo Erik Erikson e inicia con el nacimiento y se extiende hasta que el niño alcanza alrededor de 18 meses.
12 preguntas que todo padre debe hacerse sobre la salud mental de sus hijos
Carlos Vergara Cano
Aprende a identificar los signos de problemas de salud mental en niños y cómo los padres pueden ayudar.