¿Puede el ejercicio ser la solución a la adicción a internet en estudiantes universitarios?
El ejercicio también redujo la ansiedad, la soledad, el estrés, los sentimientos de inadaptación, el cansancio y la depresión.
Avances y novedades de la investigación psicológica y de la neurociencia contemporánea
El ejercicio también redujo la ansiedad, la soledad, el estrés, los sentimientos de inadaptación, el cansancio y la depresión.
Participantes con depresión experimentaron mejoras emocionales y cambios cerebrales medibles tras practicar danza.
8 estudios revelan el mayor obstáculo de la efectividad de las intervenciones digitales en salud mental
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Un nuevo estudio desafía la idea de que los hombres son más creativos que las mujeres.
La soledad distorsiona la percepción del afecto en las relaciones cercanas, creando un círculo vicioso que daña la satisfacción relacional…
Tener un perro podría mejorar la salud mental al fomentar el ejercicio y la actividad física.
Un estudio analiza el uso de chatbots por parte de estudiantes descubre que un pequeño grupo lo hace para buscar…
Una mirada a las consecuencias de la crianza severa y como puede afectar negativamente a los niños a lo largo…