El vínculo entre ansiedad y personalidad podría agravar los problemas de sueño
Individuos con alto neuroticismo y baja apertura a la experiencia tienden a manifestar síntomas más severos de insomnio.
El yoga de respiración profunda demuestra un impacto directo en la tranquilidad cerebral
Descubre cómo la meditación basada en la respiración, específicamente Sudarshan Kriya Yoga, transforma los ritmos cerebrales.
Casi la mitad de los universitarios reportan ideas suicidas según un estudio internacional
Casi la mitad de los estudiantes universitarios ha experimentado pensamientos suicidas en algún momento de su vida, una cifra significativamente…
¿Por qué recibir un diagnóstico puede transformar la experiencia del paciente?
El efecto Rumpelstiltskin describe el alivio terapéutico que los pacientes experimentan al recibir un diagnóstico clínico, incluso antes del tratamiento.
¿Puede la forma en que hablamos con nuestros hijos influir en su visión emocional del mundo?
Los niños aprenden a interpretar emociones ambiguas observando a sus padres, un estudio revela cómo el sesgo de valencia parental…
La desigualdad social deja huella medible en el cerebro durante el envejecimiento
Como la acumulación de adversidades sociales a lo largo de la vida está asociada con un deterioro cognitivo en la…
¿Cómo influye compartir gustos y disgustos sexuales en la intimidad de pareja?
Expresar disgustos sexuales se asocia con menor intimidad y satisfacción relacional, aunque no afecta significativamente la satisfacción o función sexual…
Experiencias y desafíos de quienes revelan su autismo en la adultez
Revelar el autismo en la adultez puede facilitar apoyo, autoaceptación y activismo, pero expone a incredulidad, estereotipos y vulnerabilidad emocional.
Por qué hablar abiertamente con los hijos influye en su interpretación de la incertidumbre
La calidez, afecto y aceptación parental reducen la ansiedad social, mientras que el rechazo, frialdad y conductas controladoras la intensifican.
Cómo la inteligencia artificial podría transformar la evaluación psicológica mediante el análisis del lenguaje
El análisis del lenguaje, incluyendo la selección de palabras, el tono y el ritmo, puede revelar información psicológica valiosa.
Autoeficacia y sentido de vida se asocian a mayor bienestar personal
La unión del propósito vital y la confianza en las propias habilidades es el predictor más robusto del florecimiento personal…
Atención y control cognitivo llegan a su punto máximo entre los 27 y 36 años
El control cognitivo a lo largo de la vida según un exhaustivo estudio de neuroimagen, alcanza su punto máximo en…