La ortorexia: cuando comer saludable se convierte en una obsesión

La ortorexia: cuando comer saludable se convierte en una obsesión

La ortorexia, también llamada ortorexia nerviosa, consiste en un patrón de alimentación que se encuentra alterado por lo que suele clasificarse dentro de la categoría de los trastornos de la conducta alimentaria, aunque también se suele incluir dentro de los cuadros obsesivo-compulsivos debido a que está caracterizado por la obsesión por ingerir alimentos saludables que … Leer más

Cuando comer sano deja de ser saludable

Cuando comer sano deja de ser saludable

¿Quién no conoce a alguien que, después de haber seguido una dieta y haber perdido unos kilos, tenga miedo a recuperarlos? Un cambio en su peso le ha dado “la felicidad” pues se ve atractivo, ha recuperado relaciones sociales, etc. Es comprensible que quiera “proteger” al cuerpo que ha conseguido. Las personas que practican deporte … Leer más

La epidemia de los trastornos de alimentación

La epidemia de los trastornos de alimentación

Anorexia, bulimia, atracones compulsivos… los trastornos alimenticios se están convirtiendo en una verdadera epidemia del siglo XXI, ¿Qué está sucediendo? Vivimos expuestos a mensajes sociales que priman la belleza y la estética por encima de otros valores. La belleza es considerada una forma de aceptación y promoción social. Se entra al mundo a través de lo superficial, de lo … Leer más