El impacto de la regularidad del sueño en el desarrollo infantil
Mantener la consistencia del horario de dormir puede ser esencial mejor control de emociones y comportamientos positivos en los niños.
La infancia se refiere al periodo temprano de la vida humana, caracterizado por un rápido desarrollo físico, cognitivo y emocional. Este periodo abarca desde el nacimiento hasta la adolescencia y es crucial para la formación de la personalidad y el establecimiento de bases fundamentales para el bienestar futuro.
Mantener la consistencia del horario de dormir puede ser esencial mejor control de emociones y comportamientos positivos en los niños.
Experiencias adversas del pasado como la inestabilidad familiar pueden aumentar las probabilidades de desarrollar ansiedad y depresión a largo plazo.
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