martes, marzo 2, 2021

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Colaboraciones

El perfeccionismo no siempre es una virtud: el Trastorno de Personalidad Obsesivo

Las personas con Trastorno de Personalidad Obsesivo-Compulsivo presentan una tendencia a preocuparse excesivamente por el orden y la eficiencia, son extremadamente perfeccionistas y rígidas...

12 consejos para aliviar y dominar el estrés

En muchos casos, el estrés es inevitable, pero no debemos permitir que nos paralice o afecte a nuestra salud. Piensa en las respuestas a...

Neurociencia educativa: una aproximación a nuevos estilos de enseñanza-aprendizaje.

Desde los inicios de la neurociencia en 1906 con Santiago Ramón y Cajal, hemos podido observar cómo esta disciplina se ha vuelto esencial en...

Autofobia: el miedo a estar solo

La soledad puede ser saludable y gratificante, pero para algunas personas es intolerable. Este es el caso de quienes padecen Autofobia. Consigue más información...

No todo es fuerza de voluntad, ¿la impulsividad influye en la obesidad?

¿Qué significa ser impulsivo/a? Moeller (2001) define la impulsividad como la predisposición a actuar rápido, a presentar reacciones no planificadas, en respuesta a estímulos internos...

El impacto psicológico de la hospitalización sin acompañamiento en plena pandemia

Las medidas adoptadas por los hospitales para hacer frente a la pandemia de COVID-19, hace que las personas hospitalizadas se encuentren solas una vez ingresen...

¿Dónde está la salud mental en Colombia?

La salud mental en “locombia” "No me insista, esta decisión no la tomé hoy, ni ayer, sino hace 15 días" (Semana, 2019). “Un soldado de...

8 consejos para ganar asertividad

El mundo puede parecer cruel para las personas que no pueden imponerse.  La asertividad a menudo falta cuando las personas carecen de confianza en...

Trastorno Obsesivo Compulsivo homosexual: Cuando las dudas nos asaltan

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC), consiste en experimentar dudas severas e implacables. El TOC puede hacer que dudes incluso de las cosas más básicas...

Las 10 distorsiones cognitivas más frecuentes

El término distorsión cognitiva fue propuesto en 1967 por el psiquiatra americano Aaron T. Beck, uno de los pioneros de la psicoterapia cognitivo-conductual. Según su...

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