¿Por qué creamos tanto sufrimiento?
Laura Torres García
La mayoría de las veces creamos un sufrimiento innecesario alrededor de nuestras experiencias.
Acéptate para transformar tu vida
Laura Torres García
La aceptación es el principal pilar de cualquier terapia psicológica. La mayoría de los problemas y conflictos emocionales provienen de una profunda falta...
Cuando pienso dudo, cuando siente fluyo… ¡A practicar!
Laura Torres García
Vivimos atrapados en verdaderas jaulas mentales de barrotes inexistentes. Y la gran pregunta es… ¿cómo hago para abandonar la jaula que yo mismo he creado?
La mejor inversión: tu salud mental
Laura Torres García
Sí, soy psicóloga. Si, cuando alguien invierte en salud mental quiere decir que yo gano. Si, si y sí. Pero hay más...
Cuando pienso dudo, cuando siento fluyo
Laura Torres García
Vivimos en una sociedad donde da miedo sentir. Nadie nos ha enseñado. Nadie nos ha animado a hacerlo.
Mindfulness, una sabiduría milenaria en psicoterapia
Laura Torres García
El Mindfulness: una nueva palabra que nace para eliminar viejos mitos e ideas preconcebidas.
Un buen psicólogo es el que se conoce a sí mismo
Laura Torres García
Una de las cualidades de todo gran psicólogo(a) es el autoconocimiento, el cual permite conectarnos con nuestros pacientes y sus dificultades..