Jorge Fresco: ayudando a psicólogos a emprender y a ejercer profesionalmente
Laura Torres García
Jorge Fresco es psicólogo con seis años de experiencia, experto en formación de psicólogos que quieren emprender o desarrollar sus competencias y habilidades para crear empresa, también es experto en ... Leer más
Reseña: Los tres Cristos de Ypsilanti
Laura Torres García
¿Cómo se desarrolla nuestro sistema de creencias y cómo va cambiando a lo largo de nuestra vida?, ¿por qué unas creencias perpetúan en nuestra mente mientras otras se esfuman?, ¿por ... Leer más
Oniomanía: ¡No puedo parar de comprar!
Laura Torres García
La adicción a las compras, conocido con el nombre de oniomanía, se define como una necesidad irrefrenable de comprar para sentirse tranquilo. La persona siente un alivio inmediato, pero los ... Leer más
El miedo a perderse algo: el síndrome FOMO
Laura Torres García
¿Has tenido alguna vez la sensación de ser un absoluto adicto a las redes sociales, y no poder parar de entrar en ellas una y otra vez? ¿Te genera angustia ... Leer más
Mindfulness para superar la depresión
Laura Torres García
¿Sientes una tristeza que persiste día tras día?, ¿has dejado de disfrutar de las actividades que antes te procuraban placer y bienestar?, ¿sientes que estás perdiendo vitalidad y energía, y ... Leer más
La belleza enfermiza de nuestro siglo
Laura Torres García
La búsqueda de la belleza está creando un mundo neurótico y enfermizo. Hace ya tiempo que se dejo de lado la belleza natural de cada persona, para crear un ideal ... Leer más
La epidemia de los trastornos de alimentación
Laura Torres García
Anorexia, bulimia, atracones compulsivos... los trastornos alimenticios se están convirtiendo en una verdadera epidemia del siglo XXI, ¿Qué está sucediendo? Vivimos expuestos a mensajes sociales que priman la belleza y la estética ... Leer más
El miedo se alimenta de la inacción
Laura Torres García
Tu inacción es el alimento del miedo. Mientras tú estés fantaseando con otras realidades desde el sofá de tu casa, el miedo seguirá controlando tu vida. Quizá quieras iniciar un ... Leer más
Lo que sucede cuando aprendes a aceptar
Laura Torres García
Cuando me adentré en el mundo del conocimiento de mí misma, observé que debía aprender dos conceptos si quería vivir una existencia tranquila y feliz. Estos conceptos, tan repetidos, son ... Leer más
¿Qué vida has decidido vivir, la tuya o la de otros?
Laura Torres García
Decidimos y dibujamos nuestro futuro con cada una de las decisiones que tomamos. Y con las decisiones que no tomamos, también. Porque no decidir ya es haber decidido. Significa decidir ... Leer más
Los pensamientos son solo pensamientos, no la verdad de las cosas
Laura Torres García
Los pensamientos son simplemente una sucesión de palabras e imágenes que aparecen y desaparecen en nuestra mente. Son como las olas del mar, que nacen, crecen y terminan desvaneciéndose para ... Leer más
¡Cuánto sufrimiento por no ser realistas y aceptar las cosas como son!
Laura Torres García
¿Qué te genera intentar que las cosas sean diferentes a cómo son?, ¿y si aceptas, qué sucede?, ¿sientes ira, rabia o alivio?, ¿puedes reflexionar acerca del tiempo que has estado ... Leer más