¿Qué son las distorsiones cognitivas?

¿Qué son las distorsiones cognitivas?

Distorsiones Cognitivas Los pensamientos automáticos son aquellos que llegan inmediata e involuntariamente a nuestra mente y que hacen que no podamos procesar racionalmente una determinada información. Esto hace que en muchas ocasiones evaluemos un determinado hecho o situación a través de esquemas erróneos; es entonces cuando aparecen las distorsiones cognitivas. El hecho de que nuestra … Leer más

El trastorno de Ansiedad Generalizada

El trastorno de Ansiedad Generalizada

“Luis tiene 24 años y reside en una gran ciudad. Recuerda que, años atrás, era una persona muy activa y sociable, que solía hacer planes los fines de semana y sacaba buenas notas. Desde hace poco más de dos años, Luis dice haberse alejado de esa imagen anterior.  Se siente continuamente cansado, tenso e irritable, … Leer más

Influencia de las redes sociales en el desarrollo de los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Influencia de las redes sociales en el desarrollo de los Trastornos de la Conducta Alimentaria

Los Trastornos de la Conducta Alimentaria son trastornos mentales en los cuales se mantiene una relación patológica con la comida y una idea obsesiva relacionada con la imagen corporal. Con la publicación del DSM-5, han sido clasificados como Pica, Trastorno de Rumiación, Trastorno de evitación/restricción de alimentos, Anorexia Nerviosa, Bulimia Nerviosa, Trastorno por Atracón, Otros … Leer más