Carlos Vergara Cano

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La protección en línea de los niñas, niños y adolescentes es una tarea de todos

Carlos Vergara Cano

Es importante ayudar a los niños adquirir una mayor “resiliencia digital”, lo cual debe ser un esfuerzo colectivo de la sociedad.
¿Qué es la empatía?

¿Qué es la empatía?

Carlos Vergara Cano

La empatía es la capacidad de comprender los sentimientos y emociones de los demás, basada en el reconocimiento del otro como similar.
woman about to run during golden hour

Ventajas de reemplazar el uso de las redes sociales con actividad física

Carlos Vergara Cano

Reducir el tiempo en redes sociales a cambio la de actividad física puede ayudar mejor tu salud mental.
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La ansiedad climática: un importante motor para la acción

Carlos Vergara Cano

Aunque la ansiedad climática es baja puede ser un importante impulsor de acciones como la reducción de los residuos.
female office worker relaxing with feet on table

Los micro descansos pueden favorecer el bienestar durante la jornada laboral

Carlos Vergara Cano

Una revisión de múltiples estudios sugiere que los descansos breves pueden mejorar el rendimiento
man in white shirt wearing black cap and black headphones

Como lo que escuchamos nos ayuda a pronosticar lo que sentimos

Carlos Vergara Cano

Un estudio revela cómo los diferentes sistemas sensoriales del cerebro están estrechamente interconectados con regiones que responden al tacto.
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Nuestro cerebro es una máquina predictiva que siempre está activa

Carlos Vergara Cano

Nuestros cerebros constantemente hacen predicciones en diferentes niveles, desde el significado y la gramática hasta los sonidos específicos del habla.
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la experiencia subjetiva: Ver a través de los ojos del otro

Carlos Vergara Cano

Los investigadores han propuesto criterios objetivos para examinar las experiencias subjetivas y revelar su base neuronal.
Escuchar música antes de acostarse podría mejorar la calidad del sueño

Escuchar música antes de acostarse podría mejorar la calidad del sueño

Carlos Vergara Cano

Una sesión de música alegre o triste antes de irse a dormir parece ser beneficioso para mejorar la calidad del sueño.
Tipos de estilos de apego

Los estilos de apego: definición, tipos e impacto en la edad adulta

Carlos Vergara Cano

Información sobre los cuatro estilos principales de apego, cómo se desarrollan estos estilos y cómo puede descubrir o incluso cambiar su propio estilo de apego en las relaciones.
La autoconciencia temprana sobre el autismo puede hacer la diferencia

La autoconciencia temprana sobre el autismo puede hacer la diferencia

Carlos Vergara Cano

Las personas que se toman conciencia de su autismo a temprana edad pueden tener una mejor calidad de vida y sensación de bienestar en su edad adulta.
Las características de riesgo de la adicción a red TikTok

Investigación identifica las características de riesgo de la adicción a red TikTok

Carlos Vergara Cano

Una reciente investigación destaca que algunas personas pueden desarrollar una dependencia patológica de la plataforma.